家庭百科 当前位置: 首页 ->家庭百科 ->0-1岁

什么是维生素B6

浏览数:858
  维生素B6(VitaminB6)又称吡哆素。是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温。一种含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族维生素。1936年定名为维生素B6。维生素B6为无色晶体,易溶于水及乙醇,在酸液中稳定,在碱液中易破坏,吡哆醇耐热,吡哆醛和吡哆胺不耐高温。维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应,尤其是和氨基酸代谢有密切关系。临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。
目录
1

小儿缺乏维生素B6有什么症状

  维生素B6缺乏病是由于食物烹调不当或品种过于单调所致。吸收不良也可致维生素B6缺乏。维生素B6依赖综合征是一种先天代谢酶——犬尿氨酸酶的结构及功能缺陷,此时维生素B6的需要量为正常小儿所需的5~10倍,极易出现维生素B6缺乏。 在婴儿期维生素B6缺乏与依赖病的主要表现为全身抽搐,导致智力迟钝。同时常伴有胃肠道症状如呕吐、腹泻等。其他表现有末梢神经炎、皮炎及贫血等。

2

如何给宝宝补充维生素B6

  维生素B6是对婴幼儿的成长发育具有重要影响。它是维持人体中硫和钾的平衡,帮助调节体液。婴幼儿缺乏维生素B6会导致一系列健康问题,如生长迟缓,视力障碍,免疫力下降,消化功能紊乱等。因此,为宝宝补充维生素B6非常重要。

  维生素B6是水溶性维生素,同样需要通过食物或营养补品来补充,且不易被保存在体内,在婴幼儿摄取后的8小时内会排出体外。实际上,维生素B6是由几种物质集合在一起组成的。准妈妈孕期适量服用维生素B6可以有效缓解妊娠呕吐,控制浮肿,缺乏维生素B6则会引起神经系统功能障碍、脂溢性皮炎等。并会导致胎宝宝脑结构改变,中枢神经系统发言延迟等。通常维生素B6有如下摄取途径:

  1、从母乳中摄取。提倡母乳喂养,若母乳中的维生素B6缺乏,则应当及时补充。科学研究表明,妈妈每日的维生素B6摄取量达2.5毫克时,可使母乳中含有0.2毫克维生素B6。

  2、肉类和全谷类是维生素B6的最佳食物来源,动物肝脏也是维生素B6不错的食物来源。全麦中的维生素B6,85%的含量在研磨加工过程中损失了,因此最好吃全麦食品。膨化谷物中的维生素B6生物效用较低,烹调过程中也有损失,在热加工过程中,它的生物效用也会降低,可能只有40%~50%的生物活性。土豆、大豆、豆浆、豆腐、香蕉、牛肾、比目鱼、鸡蛋、牛奶、牛肉和猪肉等都富含维生素B6。

  维生素B6是水溶性维生素,被消化之后,多余的维生素B6会被排除出体内。因此,必须每日补充维生素B6。

3

维生素B6对宝宝有什么作用

  维生素B6是由几种物质集合在一起组成的,是制造抗体和红血球的必要物质,摄取高蛋白食物时要增加它的摄取量。因为肠内的细菌具有合成维生素B6的能力,所以多吃蔬菜是必要的。另外,消化维生素B12 时,维生素B6是必不可少的,在制造盐酸和镁时,维生素B6也是必要的。

  1、 能适当地消化、吸收蛋白质和脂肪。

  2、 帮助必需氨基酸中的色氨酸转换为烟酸。

  4、缓解呕吐。

  5、 减缓夜间肌肉痉挛、抽筋麻痹等各种手足神经炎的症状。

  6、是天然的利尿剂。

4

维生素b6的临床新应用

  近年来随着临床应用研究的深入,发现维生素B6 在临床上还有着广泛的新用途,现简介如下:

  1、抢救异烟肼中毒

  用法为每服1g异烟肼可缓慢静注维生素B61g。如不知中毒量,可缓慢静注维生素B65g,历时3~5min,不佳时可间隔5~20min重复注射直至抽搐停止、意识恢复为止。维生素B6用量不足是抢救失败的主要原因。

  2、治疗贫血

  维生素B6为δ-氨基-γ酮戊酸合成酶的辅酶,而此酶为合成血红蛋白的限速酶,故其可用于预防贫血的辅助治疗。

  3、治疗白细胞减少症

  维生素B6参与氨基酸和脂肪的代谢,刺激白细胞生成,因而可用于治疗白细胞减少症。通常每日口服30~60mg,也可用维生素B650~100mg加入5%葡萄糖溶液20ml静注。

     4、治疗智力发育迟滞

  本病的病因之一是基因发生突变,DNA分子上氨基酸的排列改变,使遗传信息的传递发生障碍,引起酶的活性缺陷或减弱,导致各种代谢障碍。维生素B6能参与氨基酸的代谢和代谢酶的转化,有纠正各种代谢异常的作用。据临床观察,智力发育迟滞者,服用维生素B6每1个月为1疗程,休息1周后进行第2疗程,第2~4个疗程后,智力得到明显的改善。

  5、治疗口腔溃疡

  维生素B6100mg/次,3次/d口服或100mg加入5%GS20ml中静注,一般3~4天即愈。

     6、治疗动脉硬化及血栓栓塞性疾病

  维生素B6可促进亚油酸变成花生四烯酸,而后者与胆固醇结合成的酯易于转运代谢和排泄。另外,维生素B6还能抑制血小板的功能和纤维蛋白的形成,故可降低胆固醇和防止血栓形成。用法为50mg/d肌注。

  7、回乳

  从生育2~6天开始,用药5~6天,0.2g/次,3次/d口服,10~12h生效,其抑制乳汁分泌率达95%,比雌激素生效快,效果好,且无副作用。作用原理与其促进脑内多巴胺的生成,从而激动多巴胺受体而减少垂体催乳素分泌有关。

  8、治疗帕金森综合征

  可使震颤明显减少,开始肌注50mg/d,以后逐渐递增50mg/d,直至0.3~0.4g/d,12~15天为一疗程,总量为3~4g。作用原理与提高脑内多巴胺浓度,从而激动纹状体多巴胺受体有关医`学教育网搜集整理。

  9、治疗破伤风

  破伤风外毒素可抑制γ-氨基丁酸和甘氨酸的释放而致痉挛,维生素B6通过促进γ-氨基丁酸的合成而抗痉,与青霉素+TAT合用,痉挛控制早,死亡率仅15%,而TAT+青霉素+镇静剂死亡率高达60%以上。用法为维生素B6120mg/d,分2次口服或100mg/d肌注。

     10、治疗妊娠糖尿病

  孕妇易缺乏维生素B6而引起色氨酸代谢异常,产生黄尿酸-胰岛素复合物,后者的降糖作用减半,故致妊娠糖尿病。用维生素B6100mg/d×2周治疗,可使血糖明显减低,并可使糖耐量曲线改变。

  11、甾体避孕药引起的精神抑郁症

  避孕药中的雌激素样作用能减低磷酸吡哆醛的浓度,并增加机体对维生素B6的需要量而改变脑胺代谢,故易引起精神抑制症。给予维生素B6后,抑郁症状可改善。

  12、增强免疫力和抗癌

  维生素B6缺乏损害细胞并影响体液免疫功能,给予维生素B6可提高免疫力,并有一定的防癌作用,后者可能与其减少体内致癌物有关。

  13、治疗维生素C引起的草酸盐结石

  维生素C代谢成草酸,然后与Ca 2+ ,Mg 2+形成草酸盐结石,所以每日服维生素C1g以上,应酌加维生素B 650~100mg防结石,因维生素B6对草酸盐为主成份的尿道结石有效医`学教育网搜集整理。

     14、维生素B6依赖性惊厥

  本病是常染色体隐性遗传病,由于维生素B6不能与其酶蛋白-谷氨酸脱羧酶结合,使谷氨酸生成的GABA减少,造成惊厥。据临床观察,惊厥发作时,静注维生素B6100mg/日,数分钟后发作停止。

  15、平喘作用

  婴儿喘憋是呼吸疾病常见症状,平喘是治疗重点和难点。据临床观察120例喘憋患儿经每次静脉推注维生素B615~20mg/kg,每日2~3次,4天为一疗程,总有效率84%。其作用机制可能是:(1)多巴胺脱羧酶催化酪氨酸合成肾上腺素,该酶是维生素B6依赖酶,维生素B6缺乏时肾上腺素合成减少,支气管易发生痉挛。(2)部分哮喘患儿血、痰液中5-羟色胺浓度增高,可能体内存在着与维生素B6有关的色氨酸代谢紊乱,用大剂量维生素B6治疗后,色氨酸负荷试验恢复正常,哮喘发作改善。

  16、治疗腕管综合征

  本病与维生素B6缺乏有关。据临床观察,患者每日服用维生素B6300mg,连用4周,一般用药2周后症状可完全缓解。


周一至周五,为父母量身定制的育儿“进修班”!
扫描下方二维码关注父母基地(fumujidi)

父母基地微信公众号二维码
本文地址:http://www.fumujidi.com/baike/d1/195.html
词条目录